Schnell und gesund zunehmen, mit den richtigen Methoden ist es für jeden machbar! Erfahren Sie hier mehr über die Gründe für Untergewicht und was beim Zunehmen helfen kann.
Sport in der Schwangerschaft, gesundheitsfördernd oder gar gefährlich? Welche Sportarten sich für Schwangere eignen und worauf man achten sollte, erfahren Sie hier.
Creatin gilt als Geheimtipp, weil es legal und nicht gesundheitsschädlich sein soll. Doch was sind die Vor- und Nachteile und Nebenwirkungen von Creatin? All dies erfahren Sie hier bei uns.
Frauen werden im Fitnessstudio gern von anderen Frauen beobachtet. Aber lesen Sie doch diese außergewöhnliche Geschichte der Kanadierin Jenna Vecchio, die im Mai 2016 aufgrund ihrer Attraktivität mächtig Ärger mit ihrem Fitnessstudio bekommen hat.